Mais da metade dos brasileiros têm excesso de peso, aponta estudo
Por Paula Laboissière – Repórter da Agência Brasil – Estudo da Universidade Federal de Pelotas (UFPel) em parceria com a organização
Ler mais
Alimentação Saudável
Quer mais massa magra? Veja 3 dicas na alimentação que podem te ajudar
A massa magra é formada pela soma da massa muscular, óssea, eletrólitos e fluídos corporais. Ainda que sozinha a
Ler mais
Massa magra: entenda o que é e sua importância
Você ouve falar em massa magra e já pensa que este assunto não é contigo, é apenas para pessoas preocupadas
Ler mais
Plano alimentar colabora para dieta balanceada
Você acorda, pula o café da manhã. Lá pelas 10h está com fome e come um pão-de-queijo. Ao meio-dia almoça
Ler mais
Com função antioxidante e de fortalecimento do sistema imunológico, Vitamina C é encontrada facilmente na alimentação
Comer laranja e poncã por causa da Vitamina C! Fazer reposição quando a imunidade está baixa. De um jeito
Ler mais
Cru ou cozido, qual a vantagem de cada um?
Na hora de preparar a refeição, algumas técnicas de cozimento e texturas tendem a ganhar nosso paladar. As preferências
Ler mais
OMS desaconselha uso de adoçantes para controle de peso
Por Paula Laboissière – Repórter da Agência Brasil – A Organização Mundial da Saúde (OMS) publicou novas diretrizes sobre o
Ler mais
Aplicativo auxilia na redução do consumo de sal
Jornal da Unicamp | Radar dos Campi – Pensando em incentivar uma redução no consumo de sal, pesquisa de doutorado da Faculdade
Ler mais
Leite materno tem 3 diferentes fases; conheça cada uma
O alimento perfeito, produzido por cada mãe e específico para suprir as necessidades de seu filho. Completo com
Ler mais
Além do emagrecimento: estratégia alimentar do jejum intermitente promove melhora global do organismo
Mais do que uma dieta, com princípios e indicações. Praticar o jejum intermitente envolve o entendimento das janelas de alimentação,
Ler mais