Alimentos enlatados conferem praticidade na cozinha; confira dicas para escolher os mais saudáveis para usar
Com as rotinas agitadas do dia a dia é comum darmos preferência por preparos rápidos na cozinha. É a
Ler mais
Alimentação Saudável
Consumo de açúcar e interrupção precoce do aleitamento são fatores de risco para cárie na infância
André Julião | Agência FAPESP – Estudo que acompanhou 800 crianças mostra que a inclusão de açúcares na dieta acompanhada da interrupção
Ler mais
Para garantir hidratação, água saborizada é opção saudável
Não tem jeito, para ter um bom funcionamento do organismo ele precisa estar adequadamente hidratado. E, nestas horas, a
Ler mais
Vitamina B12: falta no organismo pode levar a cansaço, dificuldade de concentração e dores
Pode ser que você nem tenha ouvido falar ou saiba bem o que é a Vitamina B12, mas a realidade
Ler mais
Manteiga x margarina: conheça a diferença
No mercado, elas até ficam pertinho uma da outra. Em receitas, muitas vezes vemos a substituição, principalmente em função de
Ler mais
Veja 5 dicas para escolher azeite de oliva
O azeite de oliva é uma das gorduras queridinhas e indicadas para se usar na alimentação. Os benefícios passam
Ler mais
Estudo sugere que dieta paterna pode influenciar a propensão da prole à obesidade
Julia Moióli | Agência FAPESP – Muito se fala sobre a influência da dieta materna na saúde e no metabolismo dos
Ler mais
Conheça 5 características do óleo de coco (que vão além da alimentação!)
O coco é um produto bastante presente no dia a dia dos brasileiros. É utilizado na sua versão verde
Ler mais
Gordura de porco: usar ou não usar?
Algo comum nos tempos de nossos avós, cozinhar com a gordura de porco – em bom português, a banha
Ler mais
Paladar infantil: conheça três dicas chave para mudá-lo
Escolhas alimentares pautadas pelo prazer, limitadas, com excesso de aditivos artificiais e carentes nutricialmente. Para quem tem paladar infantil
Ler mais